• 了解自己的检查和结果

    肾功能检查的一般主要有一下三种筛查项目:

    1.血液检查(抽血)

    2.尿液检查(尿检)

    3.泌尿系统B超检查

    检查指标结果可以反应出以下问题:(因检查种类不同,标准指标有一定差异,建议携带检查结果咨询您的肾脏医生)

    微量白蛋白尿

    医生会要求您提供一份尿液样本,这可显示尿液中是否有蛋白质漏入,蛋白质漏入尿液中是肾脏损害的一个早期表现。肾脏病如果早期被发现并治疗,是有可能阻止其持续病变或延缓病情的进展。

    HgBA1C-A

    这是一种筛查糖尿病的检查,可以检测一段时间内的血糖浓度。

    血红蛋白和血球压积

    这项指标可提示您的红细胞水平,血红蛋白将氧携带到全身,氧为机体细胞提供能量。如果机体红细胞数量减少,您的机体细胞就无法有足够的能量来进行工作。这可以导致贫血,贫血会使您感觉劳累,并且没有足够的精力。如果不及时治疗,贫血会损害您的心脏健康。

    磷是在许多食物中都存在的一种矿物质,食物加工时也把它作为一种防腐剂加入以延长食物的储存时间。在瘦肉、全谷类面包、加工食品、碳酸饮料、奶酪、豆类、肝脏、花生酱、奶制品和巧克力等食品中含有大量的磷。健康的肾脏可以从机体排出过多的磷,当肾衰竭时,磷就会在血液中积聚起来,导致骨骼和心脏疾病。有慢性肾脏病的朋友可能需要服用一种被称作磷结合剂的药物,当磷还在胃中时就进行结合,使其无法进入血液,按照处方服用磷结合剂对于维持您的骨骼和心脏健康非常重要。如果您需要控制磷的摄入,或者您需要服用磷结合剂,那么您的营养师或医生会让您知道。

    钾是另一种电解质,是一种维持神经和肌肉功能的矿物质。钾作为影响肌肉和心脏以正常节律跳动的重要因素,它水平太高或太低都能造成危险。钾存在于您吃的食物中,健康肾脏可以通过尿液清除过多的钾,以维持其在血液中的正常水平。一些有CKD的人因为不能清除钾,因此可能需要限制食物中钾的摄入,如果您需要控制饮食中的钾含量,您的医生或营养师会让您知道。

    如果您的肾脏病诊断是在早期阶段,您可能不会注意到医生给您的饮食处方中已经有了细微的饮食变化。这是因为肾脏病早期阶段可能不会出现症状,在诊断前您可能甚至没有任何感觉,如果您出现了水肿等症状,您会发现饮食的变化可以帮助您改善症状。

    BUN和肌酐

    BUN又称“尿素氮”,是一种食用蛋白质代谢产生的废物,正常情况下通过肾脏排出。高水平指标的尿素意味着您的肾脏不能清除足够的废物,从而在机体中残留,这是您肾脏功能下降的一个表现。

    肌酐是肌肉规律运动产生的另一种废物。肌酐也用以估算您的肾小球滤过率(GFR)。健康肾脏可以清除BUN和肌酐。当您的检查结果显示这些值的升高,则提示了您肾脏功能正在下降。

    白蛋白

    白蛋白是血液中常见的一种蛋白质,显示了您的营养状态是否好。机体维持生长、抗感染、修复组织和帮助液体清除都需要白蛋白。

    钙、磷和甲状旁腺激素(PTH)

    钙、磷和PTH水平的检测有助于显示您的骨骼是否健康。

    胆固醇和甘油三酯

    这是在您的机体中存在的一种脂肪。胆固醇是一种蜡样的脂肪样物质,存在于机体的所有细胞中。您的机体需要一些胆固醇来制造激素、维生素D和帮助您消化食物的物质。甘油三酯水平在肾脏疾病人群中常常升高。您可能需要降低您的甘油三酯和胆固醇水平来避免您的血管中有斑块形成,并且可以降低您发生心脏病的风险。您的医生可能会让您服一些降低甘油三酯和胆固醇的药物

    如果您新近被诊断为慢性肾脏病(CKD),您该如何初步了解自己的身体情况并与专业医生进行沟通:

    1.什么是慢性肾脏病(CKD)?

    2.什么样的血液检测结果会提示有肾脏病?

    3.什么是GFR?

    4.我的肾脏病的病因是什么?

    5.我的肾脏病处于哪个阶段?

    6.什么是透析?

    7.我是否需要开始透析,或者说我将来是否需要透析?

    8.我是否需要调整饮食?

    9.营养师是否能够帮助我选择食物?

    10.我应该避免哪些食物?

    11.我可以吃些什么食物?

    12.我是否需要改变我目前的用药?

    13.我是否有高血压?

    14.我怎么可以控制我的高血压,从而来维持我的肾脏健康?

    15.我是否有糖尿病?

    16.我是否有1型或2型糖尿病?

    17.我应该怎么来控制我的糖尿病,从而维持我的肾脏健康?

    18.我应该多久进行一次我的血液检查?